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Paulgerd

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  • »Paulgerd« ist der Autor dieses Themas

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1

Freitag, 4. Dezember 2020, 14:10

Was passiert, wenn zu wenig Magnesium im Körper ist?

Ich hab das Gefühl, dass mein Körper nicht ausreichend Magnesium hat. Was für Auswirkungen hat das und kann ein Mangel an Magnesium innerhalb weniger Wochen behoben werden?

PaulineM

Anfänger

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2

Freitag, 4. Dezember 2020, 23:22

Ohne Magnesium geht im Grunde genommen rein gar nichts im Körper. Daher zählt es zu den essentiellen Nährstoffen, die für lebenswichtige Funktionen nötig sind. Am besten liest du dir dazu mal die Infos auf [url]https://www.magnesiummangel.net/[/url] durch. Als Koenzym für über 300 Enzyme ist Magnesium unverzichtbar für den Stoffwechsel. Man bekommt das aber wieder hin. Nach etwa vier Wochen wird ein Magnesiummangel bei regelmäßiger Einnahme von entsprechenden Kapseln oder Tabletten ausgeglichen.

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